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Paris Shibu

Le club

Paris Shibu est la nouvelle appellation sous laquelle sont regroupés plusieurs clubs sous la responsabilité directe d'Aosaka Sensei :

  • le club de La Jonquière, où Aosaka Sensei (8ème dan) est présent tous les mercredis soir.
  • le club de Paris Vaugirard dirigé par Thierry Montabord (6ème dan).
  • le club de Montry, où enseigne André Nguyen-van-Sang (4ème dan).
  • le club de Paris La Chapelle où se déroule un cours assuré par Tony Kitoko (3ème dan).

Historiquement, tous ces clubs ont été ouverts et sont actifs depuis la fin des années 70, peu après l'arrivée d'Aosaka Sensei en France. D'abord à Rueil-Malmaison, Sensei s'est rapidement vu proposer d'autres dojos dans la capitale. Beaubourg, Paris Gare de Lyon, Châtelet-Les Halles sont d'autres adresses qui ont, à un moment, hébergé nos entraînements.

Déroulement d'un cours

L'entraînement se déroule en général comme suit :

  • Echauffement et étirements
  • Travail des techniques de bases (Kihon)
  • Apprentissage et répétition des Hokei (Katas)
  • Randoris (Entraînement au combat)
  • Philosophie
  • Travail d'une technique particulière
  • Travail des programmes en vue des passages de grade
  • Musculation
  • Chinkon (méditation Zazen)

Le guide du débutant

Gassho Rei

Les Chinois affirment que des salutations convenables peuvent éviter des querelles et forcent l'admiration des ennemis. Les saluts doivent donc être faits avec respect et considération pour autrui. Bouddha enseignait que personne n'était au-dessus de personne. Tout cela est capital et doit rester essentiel dans l'attitude de tout kenshi. Gassho Rei est l'expression de cet esprit de respect mutuel et doit accompagner chaque salut et au revoir.

Kyakka Shoko

Dans le vocabulaire Zenshu, Kyakka Shoko signifie « éclairez la zone à vos pieds ». Cela constitue un premier élément de l'entraînement. Aosaka Sensei nous dit souvent : « Pour ranger votre esprit, commencez par ranger votre corps, et donc les choses matérielles qui vous sont le plus proche ». C'est ce principe que symbolise Kyakka Shoko.

Kesshu

C'est une des premières positions que l'on apprend au Shorinji Kempo. Elle constitue une garde à part entière et certaines techniques avancées partent même de cette position. Kesshu représente une attitude respectueuse et modeste. Le Shorinji Kempo accepte des positions variées pendant l'entraînement. Pourtant, les bras croisés ou pendant le long du corps, les mains sur les hanches ne sont pas des attitudes « d'écoute » appropriées dans notre discipline. Les kenshis le précisent souvent aux débutants : « si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, Kesshu! ».

Lieux et horaires

Mercredi : centre sportif Bernard Lafay, 26 rue Boulay (75017) de 18h30 à 20h30, sous la direction d'Aosaka Sensei (8ème dan).
Vendredi : gymnase Honoré de Balzac, 120 boulevard Bessières (75017) de 19h15 à 21h15, avec Bernard Bensoussan (4ème dan).
Ces deux salles se trouvent porte de Clichy, métro ligne 13 ou RER C.

Possibilité d'assister ou de participer à un cours d'essai gratuitement.

Pour tout renseignement complémentaire : 0630894867 ou 0623033336 ou utilisez le formulaire de contact